讨厌一个人又不能翻脸

人际交往中
，我们会遇到喜欢的人，也会遇到讨厌的人。

年少气盛时 ，喜怒哀乐都写在脸上
，不懂得控制自己的情绪，遇到讨厌的人 ，总会忍不住翻脸 。

有一次与母亲聊天
，提到一个讨厌的人，母亲问我：讨厌人家 ，就一定要翻脸吗？

那时的我回答道：当然啊
，讨厌的人为什么还跟他来往，干脆翻脸当陌生人
。

母亲却说： 做陌生人的方式有很多 ，翻脸是最不值得的一种
，你看你，现在提起对方还一肚子气 ，实际上对方根本没有把你放在眼里，你赌气和他翻脸
，输的是你自己。

母亲这句话，对我是当头棒喝 。

随着年龄的增长以及阅历的增加 ，我越来越能体会到这番话中蕴含的人生哲理：

讨厌一个人
，真的用不着翻脸，谁赌气谁就输了 ，不值得
。

因为你不知道
，你讨厌的那个人是不是一个小人，是否会在背后给你使绊子 ，如果你跟人撕破了脸
，对方却是个心机深又睚眦必报的人，你很可能会吃亏。

控制不住自己的情绪 ，把对一个人的喜恶写在脸上
，更吃亏的一点就是——外人会把你归为“情商低
”的那类人，你可能会在无意间失去一些机会 。

这一点 ，同事梦婷同样深有体会
。从前她与小组里一位搭档不对付，觉得对方缺少职业道德
，人品差，工作能力低 ，就是个绣花的枕头中看不中用。

总之处处看人讨厌
，每次两人有工作对接时，梦婷总是消极对待 ，甚至到了要撕破脸的地步 。

对方不声不响地告状
，梦婷挨了处分，被扣了工资 ，气得她一个月瘦了八斤
。

吃了大亏后
，梦婷开始反省自己，讨厌一个人 ，翻脸是不是对的
，是否还有其他更平和的方式？

一通反省后，她发现 ，如果讨厌一个人就翻脸，看到那个人的某些行为就生气
，其实只是在耽误自己。

对方本就不在意你对他的评价，你对他翻脸 ，消耗的是自己的精气神 。万一遇到小人
，你明面上跟人撕破脸了，对方却从不表现出来 ，只是在背地里给你穿小鞋
，你只能哑巴吃黄连有苦说不出。

吃了一次教训后，梦婷长了心眼 ，在与人相处中
，告诉自己情绪不要太外露，尽量做到喜怒不形于色
。

古往今来 ，真君子永远斗不过真小人
，人，一旦与烂人烂事纠缠 ，必输无疑。

尼采说：“不纠缠不是懦弱，而是一种智慧 。”

许多人遇到小人心有不甘
，总想着要掰回一局，殊不知 ，与烂人烂事纠缠
，只会把自己陷进去
。最后你会发现，你改变不了什么。

康德说：“生气 ，是拿别人的错误惩罚自己
，当你不能改变外部世界和现状时，唯一能改变的是你自己 。 ”

最佳策略是改变想掰回一局的想法 ，从泥坑中全身而退
，尽量远离他们，保持距离
。

不与小人辨是非 ，争对错
，做好你自己，就够了。

说到底 ，在人际交往中，我们讨厌一个人
，恨不得与之撕破脸的根本原因，是我们与对方的三观不同 。

三观不同 ，看待事物的角度不同
，各自都无法理解对方为何会如此看待这件事或这个人？由此觉得对方怎么是这样的人？因而产生厌恶感
。

现实生活中，与三观不同的人相处 ，的确让人非常抓狂。

什么是三观不同？

你分享自己的周末生活
，说喜欢宅在家里没事儿读读书，看看** ，不怎么出门
，他却说你在装文化人，说得就跟别人都不看书看** ，只有你很好学一样；

你说某种食物很好吃
，你百吃不厌，他说我不信有那么好吃 ，别说百吃不厌了，我保证你连续吃一个月就厌了；

你花几千块钱抢到了喜欢的演唱会门票
，开心地与人分享，他知道后在背后嘀咕你浪费钱 ，是不是脑子不好使
，哪有躺在家里舒服 。

……

总之，你们聊不到一起 ，兴趣点不同
，他还时常说些让你难堪或生气的话
。

与这样的人接触几次，知道他的为人 ，保持距离就好。

没必要因为讨厌他就撕破脸
，不值得 。

庄子在《秋水》篇如是说： “井蛙不可以语于海者，拘于虚也；夏虫不可以语于冰者 ，笃于时也。
”

意思是说
，井里的青蛙受生活环境的限制，永远不会理解大海的辽阔；夏天的虫子因为季节的限制 ，无法理解冰雪
。

有句话叫：圈子不同，不必强融。两个三观不同的人
，天生就无法理解对方，更不可能会成为一路人 。

既然如此 ，又何必在意一个你讨厌的人呢？

面对我们生命中的过客
，学会保持距离，不必把有限的时间与精力花费在他们身上
。

如果过多地与讨厌的人翻脸
、赌气 ，消耗的只会是你自己。

刘震云在《一句顶万句》中说： “人要一赌上气
，就忘记了事情的初衷，只想能气着别人 ，忘记也耽误了自己 。”

面对一个讨厌的人
，一旦撕破了脸，不停地纠缠下去 ，你会发现
，你的生活也在慢慢变得糟糕起来
。

你会不停地想，这个人怎么这么让人讨厌 ，他的某个行为我真的无法忍受，他的某种想法真是可笑至极
，每一次七七八八想一大堆后，你会觉得特别累。

这其实就是精神内耗 ，对我们的身心有害无利 。

有一个词叫“思维反刍 ”
，大概意思是，当我们经历了一些负面事件后 ，个体会对这些事件以及情绪状态和事件产生的原因反复思考
。结果就是一次又一次使个体陷入消极情绪中
，无法自拔。

一想就是大半天，等到从负面情绪中苏醒过来 ，又后悔一整天什么都没做 。

所以
，遇到讨厌的人，真的用不着翻脸和赌气
。

你要明白 ，在人际关系里
，我们遇到喜欢的人和讨厌的人的概率是基本相同的，无论我们走到哪里 ，总会遇到讨厌的人，若是与每个讨厌的人都翻脸
，你的有这么多精力吗？

不如把有限的精力放在值得的人身上，用来做有用的事情。

不要因为讨厌一个人而影响自己的心情 ，做好自己该做的事情
，不必把自己的价值观加在他人身上 。

对看不惯的人淡然处之，对讨厌的人避而远之 ，不动声色
，不闻不问，不给别人伤害你的机会。

叔本华说：针对别人的行为动怒 ，就像人跟一块石头大发脾气是同等的愚蠢
。

这句话送给你
，余生，好好爱自己 ，做有用的事情
，面对讨厌的人，放下 ，远离。

遇到讨厌的人，你会翻脸吗？